Le bienfait de la Sophrologie apprécié par nos résidents

La sophrologie est une approche psychocorporelle qui aide nos résidents à mieux gérer leurs émotions, le stress et l'anxiété.

Elle permet également un regain de confiance en soi et encourage la personne âgée à sortir de son mutisme et ainsi rompre l'isolement.

La sophrologie a le pouvoir de faire voyager la conscience, sans vraiment trop d’efforts et constitue un atout majeur dans la lutte de certaines problématiques comme telles que la prévention des chutes, les troubles du sommeil, les troubles de la mémoire, les trouble de la motricité et le renforcement de l’énergie.

C'est avec plaisir que nous offrons mensuellement cette activité à nos résidents, les séances animées par Monsieur Ludovic HAMET font salle comble.